Самомассаж стоп (по точкам). Лечимся без таблеток! Самомассаж стоп. Массаж стоп оказывает стимулирующее воздействие не только на мышцы ног. Он благотворен для всего организма в целом. Стопа - это область, богатейшая нервными рецепторами и являющаяся «энергетическим окном»...

После долгого трудового дня, тем более если вы провели его на ногах, ступни значительно устают. Дома сразу же не расслабишься, а ведь как хотелось бы дать усталым ногам отдых. Массаж ступней ног поможет расслабиться и улучшить самочувствие. Как правильно делать массаж ступней....

Секреты соблазнительницы: как делать массаж парню 09 Mar 2013, 21:49 В любви, как известно, все средства хороши. А если эти средства доставляют удовольствие обоим партнерам, их надо обязательно брать на вооружение. Если спросить у женщин, как часто они делают массаж своим любимым, окажется, что не многим приходит в голову такой способ ублажения мужчины....

Мамочка маленького ребенка весь день на ногах: смена подгузников, стирка, уборка, готовка, список можно продолжать до бесконечности. От такой ежедневной нагрузки на ноги часто расширяются вены, и развивается плоскостопие. Если до родов мамочка носила обувь на высоких каблуках, а теперь дома ходит в плоских домашних тапочках, то, скорее всего, начнутся боли в икроножных мышцах, изменится осанка и появится плоскостопие....

Лучшим способом релаксации после тяжелого дня является массаж ног и ступней, после чего повышается общий тонус организма. Массаж ног не только снимает напряжение мышц и избавляет от боли в суставах, но и способствует максимальному расслаблению и снятию стресса. Дело в том, что на ступнях и пальцах ног расположено множество рефлекторных точек, которые отвечают за состояние организма в целом....

Массаж ступней ног - это не только релаксация, но если следовать советам китайской и японской традиционной медицины, то он помогает всему организму, избавиться от многих болезней. А если его сделать вечером перед сном, он улучшит циркуляцию крови, снимет тяжесть в ногах и напряжение, которое накопилось за день....

Мы приведем в этом разделе упражнения, вошедшие в наши некоторые книги, например «Целительные упражнения системы Норбекова: практический курс». Однако, наряду с уже известными упражнениями, данное издание приводит иные варианты упражнений. Мы предлагаем читателю выбрать для себя наиболее удобные, подходящие именно вам варианты упражнений....

После долгого трудового дня, тем более если вы провели его на ногах, ступни значительно устают. Дома сразу же не расслабишься, а ведь как хотелось бы дать усталым ногам отдых. Массаж ступней ног поможет расслабиться и улучшить самочувствие. На ступнях находится большое количество нервных окончаний, при стимуляции которых наблюдается эффект оздоровления внутренних органов....

Мы почти что постоянно на ногах, и при этом уже не замечаем этого. А ведь наши ноги порой очень устают и им хочется отдыха и ухода. Отличный массаж ступней самое то, о чем могут мечтать утомившиеся ножки. Как сделать массаж ступней – всего шесть шагов и он готов! Шаг 1: Необходимо расслабить верхнюю область ступни поглаживанием, которое поможет осуществить стимуляцию циркуляции и разогреву ступни....

Массаж стоп Фото: Shutterstock Необходимость массажа стопы После утомительного дня и при возникновении проблем со здоровьем целесообразно регулярно выполнять несложный массаж стопы, так как такая процедура позволяет расслабиться, снять усталость нижних конечностей, улучшить состояние внутренних систем организма....

Поиск в статьях По запросу "массаж" на сайте Как делать массаж найдено статей 150. Метод воздействия на глубокие слои кожи путем создания перепада давления на ее поверхности. Эффект основан на том же принципе, что и широко известные лечебные банки. На кожу помещают стеклянные емкости различных размеров и конструкций, из которых тем или иным способом удаляют воздух - выжиганием кис....